ぽっちゃりは婚活で不利？結婚相談所で選ばれるためのポイント5つ

ふくよかなことがコンプレックスな方には、「体型で婚活が上手くいかないのでは」と思っている方がいるかもしれません。
しかし、スレンダーや筋肉質な体格が好みの人もいる一方で、ぽっちゃり体型が好みの方や、そもそも体格にこだわりがない人もたくさんいます。
今回は、体型に不安を抱かない婚活の方法、そして交際や成婚を上手くいかせる方法をご紹介します。

ぽっちゃりさんの婚活における不利な点

まず、ぽっちゃりさんが好きな人は多くいます。
しかし、体系における不利な点もいくつかあるので、はじめにお話ししましょう。

社会的な偏見や差別

婚活だけにかかわらず、社会の中で太めの体型に対して偏見を持っていたり差別感情を持つ人は一定数います。
そのような異性には、どれだけアプローチしても振り向かせることは難しいですし、自身が嫌な思いをする可能性だってあります。あなたの魅力を伝えるのは、別の方でも良いかもしれませんね。

自信のなさからくる消極性

太っていることにコンプレックスを抱えていたり、からかわれた経験がある方は特に、体型の劣等感から自虐に走ったり相手からの言葉を素直に受け止められないことがあります。
この癖が、婚活の場では積極的に行動できなかったり、受け身の姿勢をとり続けてしまうことに繋がることも。婚活では自分に自信をもち、能動的に活動することが大切になるシーンがあるので、その点恋愛下手になっているのかもしれません。

衣服やアクセサリーの選択肢が限られる

市販の服やアクセサリーのなかでは、ニーズを踏まえて、かなりの数が“一般的な体型”にあわせて作られています。ぽっちゃり、ふっくらした体型の方は、専門店や上の世代向けのものを購入することもあるでしょう。
婚活中の“勝負服”においても、体型にあわせた服やアクセサリーのバラエティが限られているのも不利な点になる可能性があります。

ポイント1：自信をもつための工夫をしましょう

それでは、どのようにすれば体型についての障壁なしに婚活が成功できるでしょうか。その１つめがズバリ「自信を持つ」ことです。

体型に合ったファッションを選ぶ

ご自分の体型にあった、「似合う」ファッションを選びましょう。とはいえ、体型カバーばかりを意識してはいけません。自分の個性である体型を最大限に美しく見せる服を選んでみましょう。骨格診断やパーソナルカラー診断を活用し、
体型カバーばかりを意識するのではなく、自分の体型を最大限に美しく見せる服を選ぶ。骨格診断やパーソナルカラー診断を活用し、「似合う」を探してみるのもよしです。

得意分野を極める

自己肯定感を高めるためにも、得意分野を極めてみると良いでしょう。
料理や手芸、仕事のスキル……となんでも構いません。ポジティブに取り組んでいる姿は、異性にも魅力的に映るはず。

苦手克服にチャレンジ

もし運動が苦手なら、ヨガやピラティスなど自分に合った運動に挑戦してみても良いかもしれません。
新しいことに挑戦し苦手意識を克服することで、自分に自信が持てるようになります。

交友関係を広げる

様々な価値観を持つ人たちと交流するなかで、新しい発見や知らなかった世界も見つかるでしょう。新しいコミュニティに参加してみたり、ボランティア活動を始めてみても良いでしょう。
様々な価値観を持つ人と交流することで、視野が広がる。新しいコミュニティに参加

健康的なダイエットもあり

どうしても自身の体型がコンプレックスで自信が持てないなら、思い切ってダイエットしてみてはいかがでしょう。
過度な食事制限などのダイエット方法では、リバウンドすることもあって心身に負荷がかかりますし、持ち前の魅力も半減する可能性もあります。
健康的な食生活や適度な運動など、「楽しく減量する」くらいのやり方でチャレンジしてみましょう。

婚活に関するダイエットについては、以下の記事でも詳しく解説しているので、ぜひそちらも参考にしてください。
婚活するならダイエットは必要？自分磨きで自信をつけよう

ポイント2：自分の魅力を見つける

これはぽっちゃり体型か否かにかかわらず、婚活の場では大切なポイントです。ぜひあなたの魅力を武器にしていきましょう。

趣味や特技

熱中できる趣味や特技は、あなただけの個性であり魅力の一つ。会話の糸口にもなりますし、自信にもつながります。
もし、勉強が必要なものややってみたいことがあるなら、これを機に挑戦してみましょう。

他人に褒められる部分

誰かに褒められた経験を思い出してみてください。
「優しい」「聞き上手」「明るい」など、長所はたくさん言われているはずです。これらは立派な魅力です。外見を気にせずに婚活している方は、つまりは内面を重視しているということ。性格に魅力のあることを受け入れ、アピールに繋げられるようにしてみてはいかがでしょうか。

コミュニケーション能力

明るく笑顔で接すること、相手に寄り添う姿勢、聞き上手なところなど、コミュニケーション能力は必要不可欠です。例えば、相手の話を聞いて共通の話題を見つけることで、会話も楽しいものになります。

将来の目標

結婚後のライフプラン、仕事に対する目標など将来についてのビジョンがしっかりあると、相手にも安心感と好印象を与えることができます。

包容力やおおらかさ

ぽっちゃり体型の人に対して、「優しそう」「包容力がある」というイメージは持たれやすいでしょう。結婚にはギスギスした相手ではなく、寛容で柔らかい人としたいもの。これらのような雰囲気があると、モテる可能性もグッと上がります。

ポイント3：異性に自分をアピールする方法

魅力も把握し、自信を持つことができれば、それをアピールできるようにしていきましょう。

素直な気持ちを伝える

ありのままの自分を知ってもらい、受け入れてもらうためには、自分の素直な気持ちを伝えることが大切。自信を持って飾らない自分を見せられるようにしましょう。

相手の価値観を尊重する

自分の意見ばかりを主張するのではなく、相手の意見にも耳を傾けて尊重することが大切です。共通の話題を見つけて、自然に関係を深めることもできます。

自分を理解してもらう

体型にコンプレックスを持っているなら、隠さずに伝えてみるのも良いでしょう。
あなたの魅力に気づける相手かも判別できますし、はじめにコンプレックスを知ってもらえることで、追々不安な気持ちになることも避けられます。

ポイント4：婚活をする上での心構え

婚活を進めていく中で壁にぶつかることもあるかもしれません。

失敗を怖がらない

誰しも失敗することはあります。学校や職場、最近だとSNSでも太った人への差別や偏見を投げつけられることもあります。
しかし、うまくいかなくとも自分のせいにするのではなく、さっさと切り替えて次に進む心意気だと、婚活も進みやすくなりますよ。

自分を卑下しない

「自分なんて…」「どうせ私なんか…」と自分を卑下する人より、いつも生き生きとしていて自分の魅力を知っている人のほうがはるかに素敵に映ります。

うまくいかない時人のせいにしない

うまくいかない時こそ冷静に状況を判断し改善点を探すことが大切。 
周りのせいにすることなく、前向きに取り組み続けることで素敵なパートナーとも出会いやすくなるはずです。

現実的な希望条件にする

理想を追うのではなく、一緒にいて心地よい相手が一番のパートナー。
求める相手を高条件にするのではなく、価値観やライフスタイルなど譲れない条件を明確にして現実的な相手を探すと、スムーズに婚活も進みます。

ポイント5：ぽっちゃりさんにおすすめの結婚相談所の選び方

では最後に、ぽっちゃり、太めの体型の方にぴったりな結婚相談所の選び方を紹介します。

専任スタッフが相手を紹介してくれる結婚相談所

自分一人で相手を探すのに不安を感じている方には、専任スタッフのいる相談所が良いでしょう。

魅力アップ講座が充実している相談所

外見に不安、コンプレックスがあるなら、メイクレッスンやファッションコーディネート、コミュニケーション講座などを受けると安心かもしれません。婚活に必要なスキルを磨ける講座を提供している結婚相談所も多々あります。

相談がしやすい結婚相談所

婚活中は悩んだり不安になったりするもの。いつでも相談しやすい雰囲気の結婚相談所は心の寄りどころとなります。無料相談を通し、ニーズにあう相談所を探してみましょう。

専門の結婚相談所もある

近年では「ぽっちゃり体型と出会いたい」といった特定のニーズに特化した結婚相談所も増えています。見た目を不安がる必要もなく、むしろ心地の良い出会いがあるかもしれません。

まとめ

世の中はスリムな女性を好む男性が多い傾向にはありますが、ぽっちゃり女性が好みの男性も一定数います。ぽっちゃり体型は自分の魅力の一つと思い、前向きに婚活していけば、きっと素敵な男性に出会えるでしょう。焦らず、自分らしさを忘れずに婚活を続けてみてくださいね。